Door: Ellen Foesenek (kraamverzorgster en coach)
Ellen Foesenek uit Etten-Leur is meer dan een fantastische, geduldige, ervaren en liefdevolle kraamverzorgster. Als coach met een specialisatie in EHBB - Eerste (emotionele) Hulp Bij Bevallen - kan zij jou als moeder ook ondersteunen bij angst voor jouw aankomende bevalling, het verwerken van verdrietige gevoelens omtrent jouw kraamtijd, een emotionele drempel voor een volgende zwangerschap, het geven van jouw nieuwe rol als mama de juiste plaats in je hoofd en meer. Benieuwd hoe dit in de praktijk werkt? Je leest het onder de afbeelding.

De borstvoeding was bij haar eerste kindje niet gelukt. Weinig kraamzorg uren en een kindje die het moeilijk vond om de tepel goed te pakken hielpen hier niet aan mee. Het was een hele vervelende ervaring geworden, want wat had ze veel pijn gehad. Ze dacht dat het normaal was.
Op dag zes was ze zo onzeker dat ze midden in de nacht besloot er mee te stoppen. Het werd door iedereen als een feit aangenomen. Er werd kunstvoeding gehaald en dat was dat. Niemand vroeg wat het met haar deed. "Lekker makkelijk toch, zo'n flesje?" zei haar man terloops.
En nu was ze zwanger van haar tweede kindje.
Ik kom op intake voor de kraamzorg en we bespreken of ze borstvoeding wil gaan geven. Ineens moet ze huilen. De teleurstelling zit diep. Haar man heeft nooit geweten hoe erg ze het heeft gevonden dat de borstvoeding niet gelopen is zoals ze wilde. Samen maken we een plan.
Ik ga haar begeleiden in haar aankomende borstvoedingsavontuur. Tijdens het gesprek merk ik dat ze rustiger wordt, maar haar verdriet over de vorige kraamweek is zo voelbaar. We maken samen een afspraak voor een EHBB sessie.

EHBB is een interview techniek. Het is hierin mogelijk om negatieve bevallings- of kraamtijd ervaringen te verzachten en bepaalde angsten om te zetten in positieve gevoelens.
Tijdens de sessie neem ik met haar het verhaal stap voor stap door. We kijken samen hoe we het verhaal kunnen veranderen en maken een nieuwe variant die weerspiegelt hoe zij de kraamweek liever had ervaren. Negatieve gevoelens worden omgezet in positieve gevoelens. Na één sessie zit er een stralende en zelfverzekerde moeder tegenover me. Op naar een fantastische kraamtijd!
Comments