LekkerJij - Yoga voor jong en oud(er)

Stijnie is yogadocent en eigenaresse van LekkerJij. Haar kinderyogalessen zijn in de yogastudio van Yoga & You. Een sfeervolle yogastudio aan De Boedingen in Oosterhout. Deze locatie is vanuit heel Oosterhout goed te bereiken en je kunt gratis parkeren voor de deur.
De kinderyoga is dus voor alle kinderen in de basisschoolleeftijd. Zowel jongens als meiden zijn van harte welkom. Tijdens de les gaan de kinderen samen de schooldag en alle prikkels van tv, social media en games, lekker van zich af schudden. Er is tijd voor inspanning (dansen, springen, yogahoudingen) en ontspanning (ademspelletjes, muziek en kindermeditaties). Een les kinderyoga in de week helpt om te ontprikkelen en tot rust te komen.
Naast de kindyoga, geeft Stijnie ook ouder- én kindlessen voor ouders met kindjes van 2 - 4 jaar oud. Ouder-kind yoga is een prachtige manier om de band tussen ouder en kind te versterken door samen activiteiten te ondernemen die zowel ontspannend als verrijkend zijn. Het biedt een unieke kans om samen te bewegen, te spelen en te leren, terwijl je de voordelen van yoga ervaart.
Tevens geeft Stijnie regelmatig losse lessen ouder & kindyoga voor kinderen van 2 t/m 5 en 6 t/m 9 jaar. De eerstvolgende datum is altijd te vinden op haar website.